Aerial Dance perfekcyjnie łączy w sobie sport i sztukę w jednym. Zajęcia na szarfach to nie tylko taniec a także elementy gimnastyki i akrobatyki. Na początek zajęcia poświęcone są na zapoznanie się z prawidłową techniką trzymania i plątania szarfy a także na oswojenie się z wysokością. Później łączymy poszczególne elementy w efektowne kombinacje oraz wplatamy w nie spady i rozwinięcia co uatrakcyjnia nasze zajęcia i dodaję dreszczyku emocji. Podczas ćwiczeń na szarfach wzmocnisz całe ciało, zyskasz gibkości i rozwiniesz koordynację. A co najważniejsze, pokonasz własne bariery i zyskasz multum satysfakcji ze swoich osiągnięć.
Te zajęcia dają niesamowite możliwości rozwojowe. Łączymy tu piękno tanecznego ruchu z zapierającymi dech w piersiach ewolucjami w powietrzu. Sposób wiązań, owinięć rąk, nóg i korpusu daje możliwość wykonywania w powietrzu niezwykle widowiskowych elementów z akrobatyki. Ćwiczenia na szarfie pozwalają na ewolucje, szpagaty, arabeski i splity.

Sprawdź w grafiku i zarezerwuj miejsce dla siebie <<<